DIE BASENKUR – VITALSTOFFPOWER & HEILUNG PUR…

Die Ursache von Zivilisationskrankheiten und Übergewicht ist bei fast allen Menschen die gleiche: Übersäuerung des Körpers. Deshalb genießen Sie bei Ihrer mindestens einwöchigen Basenkur im Hotel Naturion in Hinterzarten zu 100 Prozent basenstarkes, vitalstoffreiches Gemüse (viel Rohkost), Kartoffeln, Salat, Pilze, ausgewählte Sprossen, Kräuter und Gewürze, reifes Obst ... Sie trinken basischen Tee und 2 bis 3 Liter Wasser pro Tag, entspannen und bewegen sich in der traumhaft schönen Umgebung des Schwarzwaldes.

Die vegetarische Vitalkost ist kulinarisch überraschend abwechslungsreich, versorgt Ihren Körper mit wertvollen Nähr- und Vitalstoffen sowie sekundären Pflanzen- und Ballaststoffen und sorgt so für ein ausgeglichenes Säure-Basen-Verhältnis, wodurch Ihr System entgiftet, schädliche Bakterien ausscheidet und gesundheitsfördernde Mikroorganismen zum Bleiben einlädt; Ihr Immunsystem wird gestärkt und die Fettverbrennung angeregt – alles ideale Voraussetzungen für Selbstheilungsprozesse! Sie fühlen sich vital, beweglich und kraftvoll.

In den dreistündigen Verdauungspausen zwischen den Mahlzeiten leert sich der Verdauungstrakt vollständig, was den Darm entlastet. Diese sogenannte Intervallernährung hat sich in der Praxis als für den gesamten Organismus sehr zuträglich erwiesen.

… MIT ANGENEHMER NEBENWIRKUNG: DIE PFUNDE PURZELN OHNE QUÄLENDES HUNGERGEFÜHL

In einer Woche verlieren die meisten Kurgäste in unserem Haus zudem zwischen 1 und 4 Kilogramm Gewicht – das ist ein schöner Nebeneffekt, aber nicht vorrangiges Ziel der basischen Ernährung.

Dass man hier schlanker wird – ganz ohne zu darben –, liegt daran, dass ein entsäuerter Körper sich freiwillig von überschüssigen Pfunden und eingelagertem Wasser befreit. Außerdem hat basenstarke Kost deutlich weniger Kalorien als „normale“, sie enthält kaum ungesundes Fett, ist ein Füllhorn an darmaktivierenden Ballaststoffen, Nähr- und Vitalstoffen – wie Bitterstoffen, Vitamin C und basisch wirkenden Mineralstoffen –, die die Fettverbrennung anregen. Viel gesundes Wasser zu trinken beschleunigt darüber hinaus den Abtransport von giftigen Stoffwechselendprodukten und unterstützt so ebenfalls das Abnehmen. Gesundheit und Gewichtsverlust können bei basischer Ernährung also Hand in Hand gehen!

Ein Tipp für die Zeit nach der Basenkur: Die basische Ernährung lässt sich auch zu Hause kinderleicht fortsetzen. Auf Ihrem Speiseplan stehen dann 80 Prozent Basenbildner und nur 20 Prozent Säurebildner. Für Heilung, Schmerzfreiheit und gegen den Jojo-Effekt.